30 важных вопросов для саморазмышления

Полезные советы

Чтобы получить верные ответы, необходимо уметь формулировать правильные вопросы. Только верный вопрос направляет нас на поиски ответа, который может оказаться тем самым ключом, открывающим двери к новым возможностям.

Стивен Эйтчисон считает, что знает, из чего состоит правильный вопрос. Он составил перечень из 30 вопросов, которые, по его мнению, должен задать себе каждый.

5 характеристик правильного вопроса:

  • Он должен быть нацелен на результат;
  • Он должен быть простым и ясным;
  • Он должен открывать новые перспективы;
  • Он должен побуждать к размышлениям;
  • Он должен стимулировать к действиям.

Вопросы:

  1. Что я могу сделать сегодня для достижения своих целей?
  2. В какое время я работаю наиболее продуктивно?
  3. Как я могу порадовать себя сегодня?
  4. За какие 5 вещей в своей жизни я могу быть благодарен?
  5. Что я могу сделать сегодня, чтобы изменить чью-то жизнь?
  6. Какая черта моего характера наиболее сильная?
  7. Чем я действительно хочу заниматься в жизни?
  8. Хочу ли я, чтобы эти люди (перечислить) были в моей жизни?
  9. Что я могу сделать, чтобы откладывать немного денег каждый день?
  10. Сколько времени в день я трачу на просмотр телевизора?
  11. Действительно ли мне нужны все эти вещи?
  12. Когда я в последний раз читал хорошую книгу?
  13. Когда я в последний раз говорил «Нет»?
  14. Имеет ли значение мнение других людей обо мне?
  15. Чего я хочу достичь в этом году?
  16. Какова моя следующая «великая цель», которую я хочу достичь?
  17. Что я могу сделать, чтобы почувствовать себя счастливым?
  18. Когда я в последний раз выходил из зоны комфорта?
  19. Каковы мои жизненные ценности?
  20. Какие шаги мне нужно предпринять сегодня, чтобы приблизиться к своей цели?
  21. Как должен выглядеть мой идеальный день: от пробуждения до сна?
  22. Какие полезные привычки я хотел бы развить в себе?
  23. Как я могу избавиться от вредных привычек?
  24. Кто меня больше всего вдохновляет?
  25. Какие качества присутствуют у людей, которыми я восхищаюсь?
  26. Останутся ли мои мечты просто мечтами, или я могу сделать их реальностью?
  27. Что случится, если я отпущу?
  28. Что мне по-настоящему нравится в моей работе?
  29. Что бы я сделал иначе, если бы мог прожить этот момент заново?
  30. Что я сделаю после прочтения этих вопросов?
Также интересно почитать:  Как стать общительным и почему это так важно

Эти вопросы действительно просты и ясны. Если быть честным в ответах, можно получить полное представление о своей жизни. Процесс может быть не самым приятным, а результаты — не самыми радужными. Но ведь именно для этого мы и задаем себе ключевые вопросы, чтобы улучшить свою жизнь.

Info-Maniac
Добавить комментарий